Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

Henkilökohtainen muutosprosessi voidaan jakaa neljään vaiheeseen. Niiden tiedostaminen auttaa luotsaamaan läpi muutosprosessin mahdollisimman pienin vaurioin. Ilman neljän muutosvaiheen näkemistä on henkilökohtainen kasvu parhaimmillaankin tuuripeliä. Tässä jaksossa tarkastellaan jokaista vaihetta: (1) ongelman rajaaminen, (2) nykyajattelun tiedostaminen, (3) uudenlainen ajattelu ja (4) uudenlainen toiminta. 

***

LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA:

https://stressivapaajohtaja.com/videovalmennus/

© Zeno Integral Coaching® 2017

Direct download: SJ6.mp3
Category:general -- posted at: 6:26am CEST

Maailman viisaustraditiot suurista uskonnollisista perinteistä positiiviseen psykologiaan ja moderniin self-help -kirjallisuuteen ovat yhdestä asiasta samaa mieltä: muuta tapaa miten näet maailman niin muutat mitä maailmassa näet. Henkilökohtainen kasvu on syvä matka niihin mielen rakenteisiin, jotka tuottavat ei-toivottuja tuloksia ympäristössä. Henkilökohtainen kasvu ei ole toiveajattelua tai maagisia Salaisuuksia; se on tietoista ajattelun muokkaamista haluttua todellisuutta vastaavaksi, ja Pienten Päivittäisten Askelten ottamista tämän todellisuuden rakentamiseksi. 

***

LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA:

https://stressivapaajohtaja.com/videovalmennus/

© Zeno Integral Coaching® 2017

Direct download: SJ5.mp3
Category:general -- posted at: 8:27am CEST

Lääkäri ja kirjailija Atul Gawande kirjoittaa teoksessaan The Checklist Manifesto yksinkertaisesta mutta tehokkaasta työvälineestä. Taulukon avulla sain kirjoitettua kirjani ajallaan; sen avulla lentäjät saavat koneen ilmaan vaikeuksitta; ja sen avulla kirurgit varmistavat, että ihmishenget pelastuvat. Ota käyttöön taulukko, jos haluat saada itsellesi tärkeän projektin ajoissa valmiiksi. 

***

LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA:

https://stressivapaajohtaja.com/videovalmennus/

© Zeno Integral Coaching® 2017

Direct download: SJ4.mp3
Category:general -- posted at: 8:26am CEST

Strategic Coach-ohjelman kehittäjä Dan Sullivan kertoo, miten jakaa omat Suuret Päämääränsä kahteen osaan. Hänellä on 25 vuoden tavoitteita ja 90 päivän tavoitteita. Samaa jakoa voi kokeilla työhön, harrastuksiin ja henkilökohtaiseen kasvuun liittyviin tavoitteisiin. 

***

LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA:

https://stressivapaajohtaja.com/videovalmennus/

© Zeno Integral Coaching® 2017

Direct download: SJ3.mp3
Category:general -- posted at: 8:11am CEST

Napoleon Hill esitti kirjassaan The Laws of Success miten menestyneillä ihmisillä on elämässään Suuri Päämäärä ("Definite Chief Aim"). Samaa ajatusta voi täydentää näkemällä miten suuria päämääriä on hyvä yksi jokaista elämänaluetta kohden. Yksi työhön liittyvä, yksi harrastuksiin liittyvä ja yksi henkilökohtaiseen kasvuun liittyvä Suuri Päämäärä tekee elämästä monipuolista, tasapainoista ja yksinkertaista. 

***

LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA:

https://stressivapaajohtaja.com/videovalmennus/

© Zeno Integral Coaching® 2017

Direct download: SJ2.mp3
Category:general -- posted at: 8:10am CEST

Ensimmäisessa jaksossa kerron miten sain tietää kuolevani, mitä se muutti ja mitä se säilytti ennallaan. 

***

LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA:

https://stressivapaajohtaja.com/videovalmennus/

© Zeno Integral Coaching® 2017

Direct download: SJ1.mp3
Category:general -- posted at: 8:09am CEST